Jak vybavit interiér ložnice?

Víte, že dle vědeckých výzkumů člověk stráví průměrně třetinu života tím, že spí? Je tedy evidentní, že značnou část života strávíme v ložnici. Proto je skutečně nutné, aby nám poskytovala to největší možné pohodlí. To, jestli se zde cítíme příjemně, ovlivňuje také z velké části kvalitu našeho spánku.

Barvy

Hlavní chybou v interiéru ložnice je nevhodně zvolená barva. Jde o místo, kde byste měli při volbě barvy trochu ustoupit svému vkusu. Přestože máte rádi syté barvy, do ložnice volte raději světlejší odstíny teplých barev. Ty působí lehce a navozují příjemnou atmosféru. Syté a výrazné barvy jako červená, oranžová, zelená do ložnice nepatří. Jsou příliš agresivní a způsobují neklid. V takovém prostředí se těžko uvolníte a nenaladíte ke kvalitnímu odpočinku.

Postel

Volba vzhledu postele je otázkou Vašeho vkusu. Přesto nezapomeňte, že i ta nejluxusnější designová postel je k ničemu, nemáte-li kvalitní matraci. Výběru matrace byste měli věnovat skutečně největší pozornost. Na trhu existuje v současné době nepřeberné množství druhů. A to je dobře, každému z nás přece vyhovuje něco jiného. Nezapomeňte však, že správná matrace by měla být vybrána s ohledem na osobní hmotnost a potřeby každého člověka. I v případě manželské postele by si měl každý vybrat matraci sobě „na míru". To, co je dobré pro Vašeho partnera nebo partnerku, nemusí být vhodné pro Vás a naopak.

Nábytek

Obecně by nemělo být harmonické prostředí ložnice narušeno příliš velkým množstvím nábytku, a to zejména když je výška nábytku odlišná. Prostor pak je příliš členitý a rozptyluje Vás. Navíc vzniká mnoho ploch pro usazování prachu, což zdravému spánku také nesvědčí. Nejlepší je samozřejmě ložnice s minimem nábytku. Málokdo si však může dovolit takovýto prostorový luxus. Designově nejvhodnějším řešením jsou vestavěné skříně sahající až po strop. Noční stolky a z postele manipulovatelný světelný zdroj by měly být samozřejmostí.

Budete-li se držet při zařizování interiéru ložnice těchto základních rad, bude se Vám spát opravdu sladce.